A sensibilidade dentária é um problema comum que afeta muitas pessoas. É caracterizada por desconforto ou dor ao consumir alimentos, ou líquidos quentes, frios, doces ou ácidos. Para aqueles que sofrem com sensibilidade dentária, é importante saber como tratar e prevenir esse desconforto.
Neste artigo, exploraremos algumas medidas eficazes para lidar com a sensibilidade dentária. Abordaremos técnicas de tratamento e prevenção que podem ajudar a aliviar o desconforto e proteger os dentes. Isso inclui o uso de pastas de dentes específicas para dentes sensíveis, escovação adequada, controle da ingestão de alimentos e bebidas ácidas, entre outros cuidados importantes. Além disso, destacaremos a importância de visitas regulares ao dentista para obter orientações personalizadas e tratamentos adicionais, como aplicação de flúor ou verniz de flúor.
A sensibilidade dentária ocorre quando a camada mais sensível chamada dentina, fica exposta.
A sensibilidade resulta em desconforto ou dor ao consumir alimentos, ou bebidas quentes, frios, doces ou ácidos. Aqui estão algumas medidas que podem ajudar no tratamento e prevenção da sensibilidade dentária:
- Use uma pasta de dentes para dentes sensíveis: Opte por uma pasta de dentes especialmente formulada para dentes sensíveis, pois ela contém ingredientes que ajudam a aliviar a sensibilidade, como o nitrato de potássio ou o cloreto de estrôncio. Use-a regularmente durante a escovação.
- Escove os dentes com cuidado: Utilize uma escova de dentes de cerdas macias e escove os dentes com movimentos suaves. Evite escovar com muita força, pois isso pode desgastar ainda mais o esmalte dental.
- Evite alimentos e bebidas ácidas: Limite o consumo de alimentos e bebidas ácidas, como refrigerantes, sucos cítricos e alimentos em conserva. Esses alimentos podem corroer o esmalte dental e piorar a sensibilidade.
- Use um enxaguante bucal sem álcool: Opte por um enxaguante bucal sem álcool para evitar a irritação adicional nas áreas sensíveis.
- Evite ranger os dentes: Se você sofre de bruxismo (ranger dos dentes), converse com o seu dentista sobre o uso de um protetor bucal para evitar o desgaste adicional do esmalte dental.
- Faça check-ups regulares: Agende visitas regulares ao dentista para verificar a sensibilidade dentária. O dentista poderá realizar tratamentos específicos, como aplicação de flúor ou verniz de flúor, para reduzir a sensibilidade.
- Evite clareamentos dentais excessivos: Se você realiza clareamento dental, siga as instruções do seu dentista e evite exagerar no tratamento, pois o uso excessivo de agentes clareadores pode aumentar a sensibilidade.
Caso a sensibilidade persista, ou seja, intensa, é importante buscar a orientação de um especialista em odontologia Blumenau. Ele poderá avaliar sua condição, identificar a causa subjacente da sensibilidade e recomendar um plano de tratamento adequado às suas necessidades específicas.
